健康促進是什麼?

健康是一個動態平衡的過程，而健康促進是一個行為改變、自主性管理的過程。 本書作者不論在教學研究或臨床實務上，皆有豐富的專業知識與深厚的心得，整合其多年來與職場、社區、學校、產學合作之專案編撰本書，以深入淺出的方式，對健康促進作系統性的整理與介紹。

如何促進社區健康?

如：菸害防制法第15條、16條公告禁止吸菸的場所。 此部份可透過NGO或NPO組織來進行，列出社區可協助的範疇，透過具體有效的社區行動來設定優先順序和計畫策略來促進健康。 設計一個誘因激勵社區民眾自主參與戒菸達到計畫目標。 運用衛生教育技巧，培訓和宣導等方式，傳播健康的知識與技能，強化民眾的認知與態度，培養健康行為，建立民眾的能力。 結合學校、家庭、職場與社區，透過專家、教育、廣告及志工等，來協助提供健康的資訊，提升個人及社會的能力。

什麼是健康?

一、首先談談什麼是健康 世界衛生組織給健康下的正式定義是：“健康是生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是沒有生病或者體質健壯”。 據此還制定了以下10條標準（軀體健康） 1．充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞； 2．

什麼是社會健康?

社會健康也稱社會適應性，指個體與他人及社會環境相互作用並具有良好的人際關係和實現社會角色的能力。 有此能力的個體在交往中有自信感和安全感，與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱，知道如何結交朋友、維持友誼，知道如何幫助他人和向他人求助，能聆聽他人意見、表達自己的思想，能以負責任的態度行事並在社會中找到自己合適的位置。 1、 社會適應能力 是指人對複雜多變的社會環境做出適合生存的反應能力，一個人如果沒有良好的社會適應能力,就會對其心理健康帶來很大危害,進而影響到個人的長遠發展。 2、社會適應能力是指人適應外界環境賴以生存的能力.隨着社會發展、競爭意識的增強，它越來越受到家長和社會的重視，但有關這方面的報道和研究不多。